La piña o ananá es una fruta original de la zona de Argentina, Brasil y Paraguay. Esta fruta de inconfundible aroma y estupendo sabor, es beneficiosa para la circulación y también facilita la digestión.
Gracias a sus propiedades antibacterianas, la piña ayuda a eliminar las bacterias intestinales causantes de afecciones como la diarrea.
Gracias a su efecto diurético, la piña también ayuda a eliminar el exceso de líquidos de nuestro organismo.
Todos sabemos que el consumo de fruta fresca proporciona a nuestro cuerpo las vitaminas y los minerales que necesitamos para mantenernos saludable y por lo tanto, la piña no es diferente. La piña es una fruta reina, ya que tiene muchas propiedades importantes que son esenciales para mantener nuestra salud.
Calorías 50.0 kcal
Agua86.0 g
Hidratos de carbono13.12 g
Proteínas0.54 g
Grasa total0.12 g
Ceniza0.22 g
Carbohidratos 10.40 g
Azucar 10.40 g
Piña
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